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除了這些原因之外，像是有沒有穿透氣的衣服、皮膚是否容易流汗、是否常吃刺激性食物或是罹患毛囊角化症等，都是影響背後致痘的成因之一。

Candy表示，身體主要分為3個區域，分別是上焦、中焦跟下焦，當出現痘痘問題，很可能就是相對應的器官出現警訊；上焦主要是心肺，像是睡不好、壓力大都有可能是致痘原因；中焦屬於肝腎，熬夜、火氣大可能就會出現問題；下焦就是下腹，若是有婦科症狀或

是正值經期，也會導致此區域長痘。

天氣越來越熱，隨著出汗的次數變多、出油旺盛，若是穿了不透氣的衣服，

很容易出現「背後痘」，尤其是正值年輕力盛的青少年，更是深受其擾；德卡皮膚護理專業技導Candy指出，背後痘的成因很多，除了應該找到發生問題的來源，定時的大掃除與養護也非常重要。

要避免出現這樣的肌膚問題，Candy認為，預防是最重要的關鍵，可以透過定期做背後去角質，幫助肌膚帶走老廢污垢，像是含有無花果籽、海鹽等天然顆粒的去角質保養都非常推薦，也可以使用酸類，像是水楊酸、杏仁酸等保

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養品，幫助煥膚，但懷孕的人需要特別注意，最好問過醫師再行使用。

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若是已經長痘，Candy也提出一套保養SOP，第一步先洗完澡、去完角質之後，第二步就單用杏仁酸消毒殺菌，促進更新速度，等痘痘狀況獲得控制，通常背後也會非常乾燥，第三步再使用清爽乳液，加強保濕即可。

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除了定期大掃除清潔，每天也要搭配清爽型的身體乳，透過乳油木果油、植物精油成分，維持肌膚保水滋潤，因為太乾也可能會出現問題，尤其是夏天，不建議挑選太過滋潤的身體乳，以免造成反效果。

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記者李薇／台北報導

▲想要「背殺」，絕對要從保養開始做起。（圖／達志示意圖）